Aulas de pilates

DOT Pilates Vila Mariana, próx. metrô Paraíso. Aulas de Pilates: estúdio total e Reformer.Esteiras,amplo estacionamento. Pilates,saúde e qualidade de vida em um só lugar.

O método consiste em exercícios com aparelhos, como bola suíça, flex ring, faixa elástica e também exercício solo com objetivo de desenvolver o corpo harmoniosamente.